Fotografía vs Mindfulness

El Mindfulness puede considerarse una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación. La fotografía puede considerarse en sí misma una forma de vida. Pero hay numerosas disciplinas de una y otra filosofía que se encuentran en sintonia.  La cámara es una herramienta increíble para conectar con el aquí y el ahora.

Nuestra forma de vida nos adentra en una vorágine de prisas y falta de tiempo de calidad. ¿Sabemos emplear 15 minutos a no hacer nada? Puedes reflexionar acerca de esto. No es tan fácil como parece. ¿Cuándo ha sido el último día que lo hiciste?

La meditación consiste en la práctica del estado consciente. El acto de fotografiar produce un estado de consciencia muy parecido al que conseguimos en la meditación. Pasear cámara en mano produce un enorme placer y un estado pleno de relajación. Empleamos en tiempo en la observación y, por tanto, en el momento presente. Para disparar, nuestros pensamientos deben quedar por un momento a un lado.

“Para obtener una buena fotografía no deberás posicionarte como un cazador de imágenes, sino un buscador de momentos”

De ahí vendrán los momentos mágicos, los estados de armonía y lo que yo denomino, las fotos echas con el corazón.

!! Mucho Mindfulness y a disparar!!!